ガスコンロの1ヶ月のガス代、あなたは把握していますか?
「毎月のガス代、高いな…」と感じている方は多いのではないでしょうか。特に家族世帯では、毎日の料理でガスコンロを頻繁に使うため、ガス代が家計の大きな負担になることも。しかし、実際にガスコンロだけでどれくらいのガス代がかかっているのか、正確に把握している方は少ないかもしれません。
この記事では、ガスコンロの1ヶ月あたりのガス代の平均や計算方法、さらに家族世帯でも無理なく実践できる節約術を詳しくご紹介します。ガス代を見直して、家計を少しでも楽にしたい方はぜひ最後までお読みください。
ガスコンロの1ヶ月のガス代、平均はいくら?
都市ガスとLPガスで異なるガス代
ガスコンロのガス代は、使用するガスの種類や家族構成、調理頻度によって大きく変わります。まずは、都市ガスとLPガス（プロパンガス）それぞれの平均的なガス代を見てみましょう。
【都市ガスの場合】
- 1時間あたりの使用量：約0.5〜1.0㎥
- 1㎥あたりの料金：約150〜200円
- 1日1時間使用した場合：約75〜200円
- 1ヶ月（30日間）：約2,250円〜6,000円
【LPガスの場合】
- 1時間あたりの使用量：約0.2〜0.4㎥
- 1㎥あたりの料金:約500〜700円
- 1日1時間使用した場合：約100〜280円
- 1ヶ月（30日間）：約3,000円〜8,400円
LPガスは都市ガスに比べて単価が高めですが、発熱量が高いため使用量は少なくなります。ただし、地域やガス会社によって料金は異なるため、あくまで目安として参考にしてください。
家族世帯では月5,000円前後が平均的
3〜4人の家族世帯で1日に朝・昼・夕の3回調理を行い、合計1.5〜2時間ガスコンロを使用する場合、月々のガスコンロ代は都市ガスで約4,000〜6,000円、LPガスで約5,000〜8,000円程度が平均的です。
もちろん、煮込み料理や揚げ物が多い家庭、大人数の世帯ではこれ以上かかる場合もあります。逆に、調理時間が短い家庭や火力を抑えた調理が中心の場合は、これより安く抑えられることもあります。
ガスコンロのガス代を左右する3つのポイント
1. 調理時間と火力
当然ながら、ガスコンロを使う時間が長いほど、また火力が強いほどガス代は高くなります。煮込み料理や揚げ物は特にガス消費量が多いため、頻繁に作る家庭ではガス代が上がりやすい傾向にあります。
2. 調理器具の選び方
鍋やフライパンの素材や大きさも、ガス代に大きく影響します。熱伝導率の高い調理器具を使えば短時間で調理できるため、ガスの使用量を減らすことができます。また、鍋底が火からはみ出さないサイズを選ぶことも効率的です。
3. 使い方の習慣
火をつけっぱなしにしたり、必要以上に強火で調理したりする習慣があると、無駄なガス代がかかります。日々のちょっとした使い方の見直しが、大きな節約につながります。
今日から実践できる！ガスコンロのガス代節約術5選
節約術1:鍋やフライパンの底の水滴を拭き取る
調理前に鍋底についた水滴を拭き取るだけで、加熱効率がアップします。水滴が蒸発する際に熱を奪われてしまうため、余計なガスを消費してしまうのです。たったこれだけの習慣で、年間で数百円〜数千円の節約になります。
節約術2:落し蓋や圧力鍋を活用する
煮込み料理には落し蓋を使うことで、熱を逃がさず短時間で調理できます。また、圧力鍋を使えば通常の半分以下の時間で煮込みが完了するため、大幅なガス代削減につながります。カレーや煮物をよく作る家庭には特におすすめです。
節約術3:火力は「中火」を基本に
強火で一気に加熱する方が早いと思いがちですが、実は中火でじっくり加熱する方が効率的です。火が鍋底からはみ出すのは無駄な熱を逃がしているだけ。炎が鍋底に当たる程度の中火を基本にしましょう。
節約術4:余熱を活用する
パスタを茹でる際や煮物の仕上げには、火を止めた後の余熱を活用することで、ガスの使用時間を減らせます。特に保温性の高い鍋を使えば、余熱調理の効果がさらに高まります。
節約術5:電子レンジやIH調理器との併用
下ごしらえや温め直しには電子レンジを活用し、仕上げだけガスコンロを使うといった使い分けも効果的です。また、IH調理器を併用できる環境であれば、用途に応じて使い分けることで光熱費全体のバランスを取ることができます。
ガス料金そのものを見直すことも重要
ガス会社のプランを比較していますか?
日々の節約も大切ですが、そもそものガス料金プランを見直すことで、さらに大きな節約効果が期待できます。特にLPガスをご利用の場合、ガス会社によって料金に大きな差があるため、定期的な見直しが重要です。
「うちのガス代は適正なのかな?」「もっと安いプランはないのかな?」と感じたら、ぜひ一度専門家に相談してみることをおすすめします。
省エネ性能の高いガス機器への買い替えも検討を
古いガスコンロを使い続けている場合、最新の省エネタイプに買い替えるだけで、ガス代が10〜20%削減できることもあります。また、ガスコンロだけでなく、給湯器などのガス機器全体を見直すことで、さらなる光熱費の削減が可能です。
まとめ:ガス代の見直しで家計をもっと楽に
ガスコンロの1ヶ月のガス代は、家族世帯で平均4,000〜8,000円程度。日々のちょっとした工夫で、無理なく節約することができます。
- 鍋底の水滴を拭く
- 落し蓋や圧力鍋を使う
- 火力は中火を基本に
- 余熱を活用する
- 電子レンジとの併用
これらの節約術を実践するだけでも、年間で数千円〜1万円以上の節約が可能です。
さらに、ガス料金プランの見直しや省エネ機器への買い替えを検討すれば、もっと大きな節約効果が期待できます。
